セントジョーンズワートにはどのような治癒効果があるのでしょうか？
セントジョーンズワート（セイヨウオトギリソウ）の薬効成分を得るには、 を除いた植物全体が使用されます。典型的なのは、科学的にはナフトジアントロンと呼ばれる赤色の染料で、これにはヒペリシンとプソイドヒペリシンという物質が含まれます。それらは葉の油腺にあり、葉全体に小さな点のように分布しています。赤い色素はエッセンシャルオイルに含まれています。このには、フラボノイドだけでなく、タンニン、この場合はフロログルシン誘導体、特にハイパーフォリンも含まれています。
セントジョーンズワートは最もよく研究されているの1つですが、ヒペリシンとハイパーフォリンのどちらがセントジョーンズワートの抗うつ効果の原因であるかについては、専門家の間でも依然として意見が分かれています。研究では、ハイパーフォリンが古典的な抗うつ薬で知られている効果を分子レベルで生み出すことが確認されています。セントジョーンズワートの効果は、さまざまな成分の相互作用によってもたらされると考えられます。セントジョーンズワートは、抗うつ効果に加えて、怪我や皮膚の問題に外用的に使用されたり、神経損傷のホメオパシー療法としても使用されます。
神経系やうつ病の病気に
薬用植物のセントジョーンズワートは、気分を高揚させる効果があるため、神経質な落ち着きのなさを和らげるのにも使用できるハーブの抗うつ薬であると考えられています。おそらく成分のヒペリシンとハイパーフォリンがこれに関与していると考えられます。純粋なハーブ療法として、セントジョーンズワートは広く受け入れられており、軽度から中等度のうつ病の治療に摂取できます。
切り傷や擦り傷、軽度の火傷に
セントジョーンズワートオイルは、赤色色素ヒペリシンによる優れた創傷治癒剤です。これにより、オイルが紫色になるため、「赤いオイル」とも呼ばれます。抗炎症特性のおかげで、このオイルは小さな傷、捻挫、打撲傷、軽度の火傷に役立ちます。また、筋肉の緊張、帯状疱疹、リウマチの症状を和らげたり、敏感肌や傷跡組織をケアするためのオイル湿布としても使用できます。セントジョーンズワートオイルのこれらの効果は、その伝統的な使用法と得られた経験に基づいています。
染料のヒペリシンにより、セントジョーンズワートオイルは確実に紫色になります。
体の神経が集中している部分の損傷に
ホメオパシーでは、セントジョーンズワートには重度の刺すような痛みや切られるような痛みを治癒する特性があると言われています。尾骨痛、歯痛、脊椎打撲などの神経に沿った痛みも、セントジョーンズワートの小球が使用される症状の一つです。
薬用植物としてのセントジョンズ・コート: 最も重要なことの概要
- セントジョーンズワート（オトギリソウ）は薬用植物として使用されます。
- 適用範囲は主に神経系やうつ病の病気、切り傷や擦り傷、火傷や体の神経の多い部分の怪我です。
- セントジョーンズワートは、例えば錠剤、カプセル、小球またはセントジョーンズワートオイルの形で、内用および外用に使用できます。
- 注意: セントジョーンズワートと他の抗うつ薬を併用しないでください。妊娠中の女性、授乳中の女性、子供もセントジョーンズワート製剤を摂取すべきではありません。
セントジョーンズワートはどのように使用されますか?
セントジョーンズワートからお茶やチンキ剤などの自家製治療薬を作るための指示がありますが、専門家はそれをしないようにアドバイスしています。理由: 含まれている成分の濃度が低すぎて、実際に気分を高揚させる効果がありません。錠剤やカプセルを使用することをお勧めします。精神への最初のプラスの効果が約8日後に見られるように、長期的かつ定期的に摂取することが重要です。軽度の抑うつ気分の患者には、1 日あたり 300 ～ 600 ミリグラムの乾燥抽出物の投与量が推奨されます。中等度のうつ病患者の場合、用量はさらに多く、1日あたり900ミリグラムとなります。少なくとも3〜6か月間服用する必要があり、冬には光不足によりうつ病が悪化することが多いため、いかなる場合でも服用を中止してはなりません。
セントジョーンズワートは通常、セントジョーンズワート油、錠剤、またはグロボリの形で薬用植物として使用されます。
セントジョーンズワートオイルは、実証済みの治療法であり、必要に応じて皮膚に塗布し、すり込みます。軽い筋肉痛を和らげるために皮膚にマッサージすることもできます。ホメオパシー治療では、セントジョーンズワートは小さな小球（オトギリソウ小球）または錠剤の形で摂取されます。症状が出たらすぐに治療を開始し、繰り返し服用する必要があります。
セントジョーンズワートはどのような副作用を引き起こす可能性がありますか?
他の抗うつ薬とは対照的に、セントジョーンズワートの内服薬には副作用がほとんどありません。肌の色が白い人は光線過敏症を発症する可能性があるため、セントジョーンズワートを摂取している間は強い日光への曝露を避けるべきです。屋外で使用する場合は、塗布直後は直射日光を避けてください。まれに、セントジョーンズワートは胃腸障害や疲労を引き起こす可能性があります。
セントジョーンズワートを使用する際の注意点は何ですか？
重要: セントジョーンズワートは他の抗うつ薬と併用しないでください。小児や青少年、妊娠中や授乳中の女性はセントジョーンズワートの摂取を避けるべきです。
セントジョーンズワート製剤はどこで入手できますか?
セントジョーンズワート製剤は、錠剤、カプセル、お茶、チンキ剤の形でドラッグストア、健康食品店、薬局で入手できます。小球は薬局でのみ入手できます。良好な効果を達成するには、それぞれの製剤に十分な量の乾燥抽出物が含まれていることを確認する必要があります。服用する前に、そのレメディが実際にセントジョーンズワート（Hypericum perforatum）から得られたものかどうかも確認してください。集めたばかりの花や植物油から、セントジョーンズワートオイルを簡単に自分で作ることもできます。
セントジョーンズワートは、牧草地、半乾燥した芝生、森の端に自生しています。
薬用植物セントジョーンズワートに関する興味深い事実
セントジョーンズワート (Hypericum perforatum) は、約 450 種が含まれるセントジョーンズワート科 (オトギリソウ科) に属します。それは、牧草地、ヒース、半乾燥草原、開けた森林や森林の端でよく見られる在来の多年草です。大きく枝分かれした台木から高さ60～80センチメートルほどの両刃の茎が伸びます。 6月から9月にかけて、黄色い花を咲かせる散形花序で身を飾ります。 6月24日の聖ヨハネの日は、植物の開花の始まりを指します。この薬用植物の最も顕著な特徴は、穴があいたように見える葉です。葉を光にかざすと、中にある油腺が明るい点として見えます。花をこすると指が赤くなります。セントジョーンズワートは、大プリニウスやディオスコリデスに見られるように、古代にはすでに薬用植物として高く評価されていました。ケルト人やゲルマン民族の夏至の儀式では、セントジョーンズワートは光をもたらす役割を果たしました。
