本物のタイムは、単に人気のある料理用ハーブであるだけではなく、その成分のおかげで何世紀にもわたってとして使用されてきました。抗炎症作用、抗生物質作用、鎮痙作用があります。 タイムは、鎮痙作用と去痰作用があるため、咳や嗄れ声の治療に特にお茶として使用されます。抗炎症作用のあるお茶は、皮膚の汚れにも効果があります。化粧水と同じように使用します。
部分
1カップ
材料
-
生（大さじ1）または乾燥（小さじ1）
タイム
-
ホット1カップ
水
-
意のままに
甘味用のはちみつ
準備
1
タイムハーブをハサミで切ります。
2
1カップの熱湯を注ぎ、10分間浸してから濾します。
3
1日3回、1カップずつお飲みください。
タイム茶の応用
タイムティーは呼吸器系の問題、咳、嗄れ声を和らげます。お好みに応じて、少量の蜂蜜を加えてお茶を甘くすると、効果がさらに高まります。シミのある肌をケアするには、タイムティーに浸したコットンで炎症を起こしている部分をケアします。
